# Пройти тест на уровень эмоционального интеллекта
Эмоциональный интеллект (ЭИ) – это способность человека понимать и управлять своими эмоциями, а также понимать и влиять на эмоции других людей. Он играет ключевую роль в успехе на работе, в отношениях и повседневной жизни.
Если вы хотите узнать свой уровень ЭИ, пройдите специальный тест. Тесты на эмоциональный интеллекта обычно включают в себя вопросы о том, как вы реагируете на стресс, как хорошо вы понимаете эмоции других людей и как умело вы управляете своими чувствами.
После прохождения теста вы получите оценку, которая покажет ваш уровень эмоционального интеллекта. Если ваш уровень низкий, не расстраивайтесь – эмоциональный интеллект можно развивать и повышать с помощью специальных техник и практик.
Не забудьте поделиться результатами теста с близкими, чтобы они тоже могли оценить свой уровень ЭИ и начать работать над его повышением. Улучшение эмоционального интеллекта приносит пользу не только вам, но и всем, кто вас окружает.