Если вы не можете забыть кого-то, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать:

1. Дайте себе время и пространство: Позвольте себе время для исцеления и принятия прошлого. Постепенно вы будете готовы двигаться дальше.
2. Займитесь саморазвитием: Постарайтесь сконцентрироваться на себе и своем личном росте. Изучайте новые навыки, занимайтесь хобби, улучшайте свое физическое и эмоциональное благополучие.
3. Общайтесь с друзьями и близкими: Разделитесь с тем, что вы чувствуете, с доверенными людьми. Они могут предложить поддержку и помощь вам преодолеть этот период.
4. Практикуйте самоуважение и самолюбовь: Помните, что вы заслуживаете счастья и любви. Уделите время для самоуважения и заботы о себе.
5. Постепенно отпустите прошлое: Позвольте себе проходить через процесс горя и печали, но постепенно отпустите прошлое и откройтесь для новых возможностей и отношений.
6. Обратитесь за помощью к профессионалу: Если вы по-прежнему испытываете трудности в забывании этого человека, может быть полезно обратиться к психологу или терапевту, чтобы получить дополнительную поддержку и руководство.

Важно помнить, что каждый процесс забывания и исцеления индивидуален, и может потребоваться время, чтобы пройти через него. Будьте терпеливы с собой и доверьтесь процессу.